怀孕对于一个女性来讲是一件值得高兴的事情，分娩时会消耗很多的体力，所以分娩后女性需要一段时间的恢复。那么，女性坐月子需注意哪些事项?下面有请吉林国健经开妇产医院的医生为您解答下：

　　女性坐月子需注意哪些事项?

　　1、注意个人清洁卫生：生产之后女性的身体会排除很多恶露，这时候女性一定要注意个人卫生，避免产褥期感染状况的发生。

　　2、注意保暖：生产之后女性一定要注意保暖，千万不要让自己着凉，大家都知道产后身体恢复是需要一个漫长回复过程，家人要有耐心照顾产妇，且产后不要过早接触性生活。

　　3、选择母乳喂养：母乳喂养属于一种健康的哺乳方式，这种方式也是国健妇科医院所推崇的，生产之后女性应尽早哺乳，这样有利于促进乳汁分泌，并且也能够很好的预防产后乳腺疾病。

　　4、注意补充营养：生产之后女性应以清淡有营养的饮食为主，在饮食方面不要过多食用油腻、辛辣、寒凉，另外，女性还需要远离生姜、辣椒、大蒜等食物。

　　5、注意休息：休息对于刚刚生完孩子的女性而言是非常重要的，女性在月子期间一定不要过于劳累，忽视自己的健康，以防止落下疾病而影响自己的健康。

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