孕妇是比较特殊的女性群体，除了需要注意休息外，在饮食上也需要多注意，否则不仅自己会出现不适，还会影响到胎儿的健康，那么哪些东西孕妇不能多吃呢？
       1、香料
       香料是一种调味品，而且有很多种，在食物中增加香料可以让食物变得更美味，常见的八角、茴香、胡椒、花椒等，这些香料会增加食欲，菜吃起来也会更香，但是孕妇是不适合吃香料的。
       孕妇在怀孕期间，肠道本来就容易干燥，吃了这些热性的香料，体内的水分就会减少，便秘、上火的情况会找上门，在排便的时候会在呢个价难度，用力的话会增加腹部压力，子宫受到压迫会影响到胎儿的生长发育。

       2、甜食
       孕妇很容易会出现血糖问题，在孕中期的时候要避免吃太多的甜食，否则会影响糖代谢，常见的甜食有蛋糕、饼干、果酱、巧克力等，经常吃甜食会增加产出巨大儿的概率，还会带来肥胖的问题，分娩和产后还会出现一些问题。
       3、盐
       盐分是孕期要尽量少吃的，吃了过多的盐分，会出现四肢水肿的问题，高盐分的食物要尽量不吃，如腌菜、腌肉等食物，平时的饮食上要清淡一些，不要吃太重口味的食物。