大多数未生育的女性都会经常听到备孕期间要补充叶酸，怀孕后也要根据需求补充适当的叶酸。那么叶酸是什么呢?为什么怀孕需要补充叶酸呢?

　　叶酸为水溶性B族维生素，它参与氨基酸的代谢、DNA和RNA以及蛋白质的合成，对细胞分裂、生长具有特别重要的意义。人体对叶酸的需求量取决于机体代谢和细胞增殖的速度，孕妇为满足自身代谢和胎儿发育的需要，对叶酸的需求量明显增加，如摄入不足或其他原因干扰叶酸的吸收和利用，会导致孕妇叶酸营养状况下降、胎儿发育异常，甚至发生先天性畸形，主要是神经管畸形。

　　所以想要宝宝的女性在怀孕前三个月就要适当的补充叶酸，并且要到正规医院进行检查后听取医生的意见，来保证每日的叶酸所需。怀孕的准妈妈更是要及时到医院进行产检，确保胎儿的正常发育。