
当女性朋友在做了无痛人流手术后,为了自己身体更快的恢复健康,不留下病根,都特别注意自己的饮食,但却有很多女性不知道吃哪些食物可以更好的恢复。那么,做完人流后怎么进行护理呢?下面就为大家详细的介绍下:
做完人流后怎么进行护理呢?
1、人流后的饮食。要选择合适的食物,要容易消化,应该选富含维生素、微量元素、蛋白质多的食品,如各种蔬菜、水果、蛋类、肉类等。还有要注意补铁。
2、注意休息。流产后要注意休息,逐渐的增加活动时间。在人流后半月内不要干重体力的劳动和下冷水的劳动,以免抵抗力降低导致其它疾病的发生。
3、保持外阴清洁,严禁性交。术后子宫口没有完全闭合,子宫内膜要有修复的过程。在这期间,要保持外阴卫生,卫生用品要勤洗勤换,不要坐浴,术后一月内要严禁性生活。
4、做好避孕措施。术后卵巢和子宫功能在渐渐恢复,卵巢按期的排卵。若不做好避孕。很快又会怀孕。因此人流后,要选择安全的避孕措施,不能把人流当作经常避孕的措施。
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